慢性高血压该如何运动调节

健康咨询描述： 慢性高血压该如何运动调节

专业回复

徐虹 山东省立第三医院   主治医师 2021-02-03 10:34:53
      慢性高血压患者平时一定要注意生活和饮食习惯。主要是养成积极参加体育锻炼的习惯。比如规律生活，早起早睡。多出户外参加有氧运动，散步，打太极拳之类的都可以。