减肥可以喝蜂蜜吗

健康咨询描述： 减肥可以喝蜂蜜吗

专业回复

王庆晖 日照市中医医院   主治医师 2021-01-28 20:25:22
      减肥的人群可以适量地喝蜂蜜水。蜂蜜水确实属于含糖量比较高的一种饮品，热量相对比较高，从这个角度来说是不利于减肥的。不过，如果掌握好喝蜂蜜水的时间和方法，就不会对减肥的目的造成明显的不良影响