孕妇怀孕初期吃什么好

健康咨询描述： 孕妇怀孕初期吃什么好

专业回复

鹿志霞 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-01-24 18:52:14
      你好，孕妇在怀孕初期多吃一些绿色蔬菜，可以补充维生素C的含量。同时绿色蔬菜还可以补充叶酸，因为在怀孕初期需要的营养不很多，而且还有好多人有妊娠反应，所以没有必要吃太多的优质蛋白食物。