晚上睡觉老是失眠多梦睡睡醒醒

健康咨询描述： 失眠多梦老是睡睡醒醒经常头晕眼花伴头痛身子没什么力气请问吃什么可以改善改善下

专业回复

高彤 朝阳长江医院有限公司   主任医师 2019-11-29 23:56:15
      按你描述的情况，晚上睡眠不佳，失眠多梦，而且早醒，这种情况大部分跟心理疾患有一定的关系，可能是承受的压力比较大，或者遭受了不良的情绪刺激而导致的神经功能失衡，出现焦虑紧张和不安，可以口服一些安神的药物。

闫晓霞 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2019-11-29 23:55:08
      病情分析：
      您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑神经衰弱的可能性大，应予以重视。
      指导意见：
      针对这种情况，首先要调整好心态，少生气，少熬夜，规律饮食，慎食辛辣刺激性食物，同时先服用柏子养心丸治疗并观察。