重度焦虑症可以自愈吗？？？？？？？？？？

健康咨询描述： 重度焦虑症可以自愈吗？？？？？？？？？？

专业回复

郭有栋 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 2019-02-06 10:07:55
      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你应该合理调节一下自己的心态和情绪，多参加一些户外活动和体育锻炼，多与别人沟通和交流，性格开朗一些
      

周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 2019-02-06 10:11:41
      您好，看了叙述分析，关于重度焦虑的表现症状主要有情绪低落，长期抑郁，无精打采，而且还会出现流泪和哭泣的症状。同时还会对生活失去信心，感到生活没有意义，而且还会企图自杀。所以当出现焦虑症的时候一定要尽快的找心理医生进行治疗。建议要充分认识到焦虑症不是器质性疾病，不应有任何精神压力和心理负担，树立战胜疾病的信心，在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，遇到问题多和朋友家人沟通,不要太压抑,要适当的听听轻松音乐,适当的散散步。必要时应该服用抗焦虑药物，再配合心理疏导就能逐渐好转的。祝开心！
      

吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 2019-02-06 10:02:37
      你好，患有重度焦虑症，需要前往医院精神心理科就诊，结合您的具体病情给予相应的心理和药物治疗，控制病情继续发展，促进早日恢复心理健康状态。重度焦虑症是不能很好自愈的，因此要及时治疗，以免病情继续发展和加重。
      
      以上是对“重度焦虑症可以自愈吗？？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李元恩 二级心理咨询师 2019-02-06 10:03:40
      重度焦虑症通常是很难自愈的，需要到医院精神心理科检查治疗。通常需要吃抗焦虑药，症状缓解之后，需要药物治疗和心理治疗同时进行。平时养成有规律的饮食睡眠习惯，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。
      

王红亚 二级心理咨询师 2019-02-06 10:06:13
      重度焦虑症是可以治愈的，但是靠自己可能很难治疗好，需要用药。这种情况靠意志力是很难处理的。用药情况稳定之后，接受系统的心理咨询。平时注意一下多运动可能都会有帮助。
      

李慧 山东省青州荣军医院   医师 2019-02-06 10:10:55
      病情分析：
      你好，你的情况，我大概了解了，我也很理解你的感受。
      指导意见：
      焦虑症属于神经症，主要是外界因素以及自身的性格缺陷引起的，自愈也是，有可能的，
      

李丹华 二级心理咨询师 2019-02-06 10:11:03
      重度焦虑症是需要去医院精神心理科看心理医生的，通常需要药物治疗和心理治疗相结合。平时饮食方面要注意清淡，坚持参加体育运动。不熬夜。
      
      以上是对“重度焦虑症可以自愈吗？？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！