入睡难，睡眠浅，睡了就做梦

健康咨询描述： 入睡难，睡眠浅，睡了就做梦，白天头晕，头疼，这种症状也经有好长时间了

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 18:41:19
      根据你的描述，理解你的心情。建议你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。然后结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助，心理咨询师会根据你的描述帮你分析，找出新的认知。心态平和一些。