经常耳鸣腿疼，失眠，注意力不集中

健康咨询描述： 经常耳鸣腿疼，失眠，注意力不集中，腰部酸痛，抽筋，肠胃不好，呼吸不顺畅

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2020-09-22 17:32:44
      耳鸣是累及听觉系统的多种病变，不同病理变化所导致的病因比较复杂。有时候睡眠质量不好，导致失眠就会出现注意力不集中。应该查明病因后进行对症治疗。患者应该避免烦躁，焦虑，紧张以及害怕的情绪。
      

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-06-23 07:27:02
      病情分析：
      经常的耳鸣，腿疼，失眠，注意力不集中等情况。饮食习惯是不是不规律？作息的时间也不规律等情况。
      指导意见：
      不要饱一顿饥的习惯，要养成饮食规律，不要有熬夜的习惯，每天早睡早起，也不要有不良的嗜好，经常玩手机看电脑游戏，到半夜，这样对身体健康都是有影响的，及时改掉坏习惯，每天养成早睡早起，合理饮食的习惯会有所改善。
      

程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 2018-06-23 07:27:18
      病情分析：
      你好结合具体情况，通常主要还是有形成引起体虚，肾虚缺钙影响引起比较明显。
      指导意见：
      建议这样情况有经常手淫行为会有形成体虚乏力，腰膝酸软，耳鸣肾虚表现，还需要加强身体锻炼，戒掉不良嗜好，同时补充钙剂会有恢复改善，
      
      以上是对“经常耳鸣腿疼，失眠，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

连杰 主治医师 2018-06-23 07:29:18
      病情分析：
      你好，很很高兴为你解答，根据你的叙述，考虑是肠胃功能不好引起的。
      指导意见：
      建议：可以口服江中健胃消食片。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品及富含蛋白质的食物，增强营养。不吃辛辣刺激食物，不吃生冷凉硬食物，不要饮酒。慢慢的消化道好了，你的所有症状就可能消失了。
      

乔研 二级心理咨询师 2018-06-23 07:34:27
      经常耳鸣，腿酸，失眠，注意力不集中等症状，从您的描述看，您生活当中承载着，很大的压力，建议调整压力，调整身体的状态，也可以适当的吃一些，中药调理。
      

刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 2018-06-23 07:41:31
      你好！所有的躯体不适都神经衰弱引发的，请问你经常熬夜、疲劳、紧张？除学习外经常玩电子游戏吗？这些症状与睡眠不足，有直接关系。建议：多做户外运动，多参加体育锻炼，放松心情，远离电子游戏。补补钙。
      

单亚军 东辽县人民医院   副主任药师 2018-06-23 07:52:02
      你好!根据你提出的问题，以上症状是肾阴、肾阳不足的临床表现，初步判断为肾阴、肾阳两虚。
      建议你先服用六味地黄丸滋阴补肾，然后再服用桂附地黄丸温补肾阳治疗。服用六味地黄丸期间需忌烟酒、少熬夜、不要吃辛辣、刺激性、油炸、烧烤、麻辣、壮阳的食物。服用桂附地黄丸期间不要吃苦瓜、西瓜、黄瓜、冰淇淋等食物。治疗期间需需节制手淫及性生活，平时手淫需适度。
      
      以上是对“经常耳鸣腿疼，失眠，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！