做仰卧起坐腰部骨头响

健康咨询描述： 做仰卧起坐腰部骨头响，还经常酸痛，当兵的，怎么回事？麻烦看看

专业回复

王志震 聊城市第二人民医院   主治医师 2017-11-16 22:38:19
      病情分析：
      你好，这种情况相对来讲，你很有可能是腰肌劳损，造成的。
      指导意见：
      那么一般这种情况也不排除腰间盘突出的可能性，所以说建议你可以试试，拍个腰椎ct看一看。
      

汪柱 淮南市第一人民医院   主治医师 2017-11-16 22:46:39
      很好，很可能是椎间小关节功能紊乱。腰背部肌筋膜炎引起的疼痛，你们强体力锻炼有关。建议平睡硬板床，局部热敷。可以口服美洛昔康。
      

李定刚 内江市第二人民医院   主治医师 2017-11-16 22:49:19
      你好，腰部出现这样的症状，考虑为腰椎椎体间隙比较宽，腰椎脊柱周围韧带肌腱对于椎体附着作用减弱所致的可能性大，需要适当的加强身体锻炼才行，可以做背部针刺推拿拔火罐等治疗
      
      以上是对“做仰卧起坐腰部骨头响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王月兰 东平县第一人民医院   主管护师 2017-11-16 22:52:04
      病情分析：
      你好！根据你的描述，问题不是很大，您所描述的属于正常现象。
      指导意见：
      您好！建议您注意休息，增加营养，多食蔬菜和水果，加强体能锻炼，增强体质，不要过度活动。