我是一名高中生,长期排便不畅
女 | 17岁 2017-10-28 11:08:23 1人回复 来自健康咨询描述: 我是一名高中生,长期排便不畅,四五天才排便一次,而且大便干燥,排便过程十分费劲
专业回复
张继舜 首都医科大学附属北京朝阳医院 副主任医师
2022-11-08 11:06:50 您好,对于您的叙述长期便秘的话可以考虑胃肠菌群影响,建议多喝水,注意多纤维性饮食,避免辛辣饮酒,不要过于油腻刺激,可以每天早起喝点蜂蜜水之类润滑肠道。