我从小就很瘦,一直没胖过

  女 | 28岁 悬赏2个健康币 2017-08-14 22:03:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 我从小就很瘦,一直没胖过,我28岁,身高1,55体重35公斤

专业回复

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2017-08-14 22:04:42
      病情分析:
      如果要增肥可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
      指导意见:
      避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物。配合吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
      


张宁宁 药师 2017-08-14 22:05:06
      病情分析:
      你好,这种情况常见于胃肠道功能差所致,避免胃部着凉。多观察。
      指导意见:
      建议饮食以清淡好消化为主,禁食生冷油腻食品,口服大山楂丸等治疗。保证充足睡眠。
      


何冉 高唐县人民医院   护师 2017-08-14 22:05:09
      病情分析:
      你好,你这种情况是个人体质或遗传导致的。不影响生活不要紧。
      指导意见:
      平时注意锻炼身体,拥有一个良好的体魄,饮食上注意避免偏食挑食,营养善食均衡。
      以上是对“我从小就很瘦,一直没胖过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!