我一直很瘦，从小到大都不胖，很烦恼

健康咨询描述： 上初中高中时候，经常因为写作业熬夜，有时候还通宵没有睡，早上来不及吃早饭，经常早上恶心干呕，可能那时候把肠胃系统搞得不好，记得小学还可以也没那么瘦，现在工作压力大，作息不规律，经常玩手机，熬夜到十二点或者一点都有，运动少，感觉瘦的可怕160的身高只有80斤，该怎么办，胳膊特别瘦，像小学生一样。

专业回复

佟靓 云南省精神病医院   主治医师 2019-11-12 15:26:45
      Evening有不健康的，生活作息习惯，饮食也不规律，那么自然就会导致这个情况了，你如果要想改变，就必须先从生活作息习惯做起，要规律的睡眠，同时要注意三餐规律，营养均衡，要做进行运动的。
      

邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 2019-11-12 15:31:56
      这个不能说是疾病吧，有些人天生就比较瘦，另外你有不健康的生活习惯，经常的熬夜，饮食不规律肯定也会导致这些情况的，所以你要先改变你目前不好的习惯，然后健康的生活才能帮助你改善的。
      

张正春 二级心理咨询师 2019-11-12 15:36:36
      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，小时候有过饮食不规律的生活史，又有恶心干呕胃病史，通宵达旦熬夜的过程，现在是特别的消瘦，工作压力大
      指导意见：
      建议你，最好去医院做一次体格检查，胃部情况要仔细的检查，可以做胃镜，如果一切检查正常，就要规律的饮食，少吃多餐，增加营养，吃营养丰富的饮食
      
      以上是对“我一直很瘦，从小到大都不胖，很烦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2019-11-12 16:03:45
      病情分析：
      您好！据您所述的情况既往有作息不规律及明确的饮食不良，尤其是引起上消化道的不排除有胃炎存在，脾胃功能不和而导致营养吸收及内分泌代谢紊乱和有胆囊炎症引起，也与大脑皮层高度紧张及压力有一定关糸。
      指导意见：
      以上的情况先需要进行消化道基础病变，肝胆脾彩超及必要时胃镜的检查，同时调整饮食结构和规律作息，鉴别诊断有无浅表性胃炎或胆结石等，必要时自我减压和有氧运动，进行中药调理体制。