懒人减肥法三天瘦十斤正常吗

健康咨询描述： 懒人减肥法三天瘦十斤正常吗

专业回复

王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-11-09 19:45:23
      懒人减肥法三天瘦10斤的话也是属于正常的建议，在平时还是要尽量控制自身的饮食和作息，当然这种方法只适于初步减肥并不可以长时间进行使用，如果长时间使用这种方法的话，会导致自身存在有体脂下降过快，引起一些其他的不良反应。