我的身高老是不长感觉该怎么办
男 | 17岁 2021-11-24 18:16:09 1人回复 来自健康咨询描述: 我高一刚满17岁 身高才160 我会不会长高啊
专业回复
邵欣胤 济南市卫生健康宣传教育中心卫生所 副主任医师
2021-11-24 18:17:54 指导意见:
身高与父母的遗传有较大关系。一般,男孩身高在15-16岁为快速增长时期,到20-24岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。根据你的年龄,可以结合骨密度检测,预估是否还有生长空间。再就是注意加强营养,保证睡眠充足,经常进行跳跃性运动如跳绳、摸高,打篮球、羽毛球等。