身高迟迟不长，怎么办

健康咨询描述： 身高迟迟不长，怎么办

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刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2022-04-23 21:29:07
      身体长得慢，可能是由于教孩子挑食或者是进食垃圾食品比较多，体内缺乏钙，维生素D，以及蛋白质等营养物质，而影响到骨骼的生长发育。也有可能是平时缺乏锻炼。个子高矮也取决于先天遗传和后天营养锻炼。建议多给孩子吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多做一些有氧运动。如跳高，跳绳，打篮球，引体向上等运动。