我不知道自己怎么了？

健康咨询描述： 不知道从什么时候开始，我变得怕黑总感觉有人看着我，突然委屈想哭，感觉不到爱和关心记性特别不好，特别健忘，干什么都觉得无从下手，做错事情很自责，对之前特别喜欢的事情也没有兴趣了，笑点特别低却又不知道在笑什么

专业回复

尹群 邹平市中医院   主治医师 2021-10-05 09:41:45
      根据您所描述的情况，可能是心理因素而导致的出现幻觉，建议您可以去到正规医院心理医生的咨询下来进行相关治疗，平时要保证充足的睡眠，不要熬夜，养成良好的生活习惯，不要有过大的心理压力。