孕妇适合多吃什么？

健康咨询描述： 孕妇适合多吃什么？

专业回复

高明 锦州市中心医院   主治医师 2021-09-30 15:36:40
      怀孕期间一定要补充足够的营养物质，包括维生素，蛋白质以及各种微量元素，像新鲜的蔬菜水果，还有一些豆制品，肉类，鱼类都是可以食用的，但是一定要定期进行产前检查。
      

王昕莉 佳木斯市肿瘤医院   主治医师 2021-09-30 19:26:05
      孕妇的饮食应该以高营养，低热量，低糖为原则。比如瘦肉，牛肉，鸡胸肉，苹果，桃，香蕉以及新鲜的蔬菜都是可以的，但是应该避免吃一些生冷的食物，也不能够吃一些辛辣刺激性的食物。