什么锻炼对颈椎病

健康咨询描述： 什么锻炼对颈椎病

专业回复

宫大伟 山东省文登整骨医院   主治医师 2021-05-09 21:01:28
      一般情况下，颈椎病功能锻炼主要是以颈背部肌肉为主，因为加强这一部分肌肉就会增强颈椎的稳定性，减少进一步的损伤，同时也使颈部活动更加有力，避免了二次损伤，建议根据医生的建议进行功能锻炼。