骨质疏松需要运动吗？

健康咨询描述： 骨质疏松需要运动吗？

专业回复

戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 2021-04-25 10:36:24
      指导意见：
      骨质疏松患者注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗;多吃富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食;避免抽烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等;采取防止跌倒的各种措施等。