减肥期间吃木瓜好吗？

健康咨询描述： 减肥期间吃木瓜好吗？

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-03-31 19:36:27
      减肥期间尽量不要吃木瓜，因为木瓜含热量非常高，容易导致体内能量过剩，从而引起体重的增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。