紧张到头疼怎么缓解

健康咨询描述： 紧张到头疼怎么缓解

专业回复

程利 武汉大学人民医院   副主任医师 2022-10-15 14:55:21
      平素有哪些基础疾病吗？首先应该心态平和，不要紧张焦虑，放轻松心情，遇到事情多和家人亲戚朋友多沟通，不要有过重的精神心理压力负担，规律作息，不要熬夜和晚睡，深吸一口气，头痛持续不缓解，行头部CT检查除外器质性病变，严密观察，及时到医院就诊治疗。