红豆薏米喝多久会减肥

健康咨询描述： 红豆薏米喝多久会减肥

专业回复

李建武 鹤壁市人民医院   副主任医师 2020-11-06 05:48:55
      红豆薏米粥不能够有效的减肥，红豆薏米粥是祛湿的一个比较好的食物。红豆薏米主要由红豆和薏仁冰糖组成。减肥关键还是要锻炼身体，同时要合理的控制饮食。