早晨空腹吃苹果危害很大吗？

健康咨询描述： 今天早上起来，吃饭前吃了苹果，会不会对胃损伤很大啊？会发胖不？早上空腹吃苹果真的没好处吗？？

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:53:00
      空腹吃苹果，不会肥胖的。空腹吃苹果对胃是有一定的损伤，但是这个损失，其实也没有多大。因为苹果是酸性的，容易增加胃酸。尽量避免这种习惯吧。