不小心用力过猛，不小心扭到了筋
男 | 18岁 2018-04-17 13:33:44 13人回复 来自健康咨询描述： 不小心用力过猛，不小心扭到了筋，现在基本能动，就是用不上力，手还有一点肿
专业回复
唐雄 株洲市中医伤科医院 主治医师
2018-10-15 07:35:00 从你的情况来看，有多久了？如果只是肌肉拉伤，一般休息个十天半个月就好了，再配合下外用药物，如云南白药气雾剂，伤湿止痛膏药，好的会更快的。平时可以建议握拳，收缩肌肉。
杨广禄 佳木斯大学附属第一医院 主任医师
2018-10-15 07:33:30 建议在损伤的急性期尽量避免腕关节运动，48小时之内冷敷，48小时之后热敷以及微波理疗，活血化瘀药物治疗，必要的时候可以到医院做核磁共振检查。
吕玉荣 朝阳县木头城子镇中心卫生院 医师
2018-04-17 14:09:04 病情分析：
扭伤后出现功能障碍，建议制动，可以做肌肉等长舒缩运动
指导意见：
建议你到正规医院就诊，根据损伤程度，可以应用石膏固定，制动1-2周，疼痛严重可以口服
以上是对“不小心用力过猛，不小心扭到了筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱永 主治医师
2018-04-17 14:10:16 病情分析：
你好！从照片中可以看出来肿涨得还比较厉害，拍过x光片吗？
指导意见：
如果是骨头没有问题，主要就是消炎止痛为主，我看你有贴着膏药，那就再口服一些活血化瘀的药，比如三七片跌打丸或者云南白药胶囊。然后平时可以用三角巾把胳膊吊在胸前，这样也有利力与血液和循环，一般的也要两三周能慢慢恢复。最近手段时间多休，别吃辛辣刺激的食物。希望对你有帮助，也希望建议你能采纳！
王祥羽 易县医院 副主任医师
2018-04-17 14:10:54 病情分析：
您好，从您描述的情况来看，应该考虑是韧带损伤了出现的症状。
指导意见：
建议您在应用膏药的同时，服用活血化瘀药进行治疗，尽量不要用力干活，慢慢就会改善的。
陈颖 主治医师
2018-04-17 14:10:55 病情分析：
如果扭到啦，基本上关节不能活动，就要考虑关节是否脱位了
指导意见：
建议去医院检查x光片，查看是否是关节的脱位，如果是关节脱位，可以人工复位。口服活血化瘀的药物，
郝德彪 平遥县中医院 医师
2018-04-17 14:11:18 病情分析：
建议你用冷水进行冷敷帮助患肢消肿治疗就好，要避免用力，防止病情加重。
指导意见：
建议你用冷毛巾或者冰块进行促进消肿，必要的情况可以口服一些消炎药治疗。
以上是对“不小心用力过猛，不小心扭到了筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张丽 南宫市妇幼保健院 医师
2018-04-17 14:12:00 病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，可能是扭到引起的症状。
指导意见：
建议注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免拎重物，观察看看，如症状不减轻建议去医院检查一下。
石玉梅 滕州市羊庄中心卫生院 主管护师
2018-04-17 14:13:08 病情分析：
你好，根据你所说的情况来分析这种情况建议你要遵医嘱进行治疗。
指导意见：
这种情况建议你如果再扭伤24小时内最好进行一下，冷敷，这样可以减轻渗出，如果在24小时后可以再进行热敷促进渗出液的吸收。
邓益芳 医师
2018-04-17 14:14:39 病情分析：
不小心用力过猛，扭到了筋，现在能活动就是有点肿，要注意休息，不要有过量的活动。
指导意见：
二十四小时以内可以冷敷，过了24小时后，可以用热毛巾热敷患处，可以用云南白药喷雾剂消炎止痛，口服三极片，有活血化瘀的作用。
李春莉 医师
2018-04-17 14:15:44 病情分析：
你好，根据影响说的这种情况考虑应该还是有肌肉拉伤者韧带拉伤的问题。
指导意见：
建议，这种情况可以涂抹活血化瘀的药物，比如红花油或者使用伤痛酊等，将手抬高，症状应该会很快改善的。
徐来卫 医师
2018-04-17 14:16:04 用力过猛导致的韧带损伤，因为活动时会牵拉韧带，所以会影响患肢的活动，这需要一段时间恢复；治疗上可以外用膏药，或进一步做一下局部的推拿，针灸等治疗，这都有利于病情改善的!
姬艳平 主管护师
2018-04-17 14:47:23 病情分析：
你好，你这种情况应该是软组织损伤，伤到肌腱和韧带。
指导意见：
建议，尽量多休息，少活动，把患肢抬高于心脏位置，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣和刺激的食物。