男人胸部脂肪怎么减

健康咨询描述： 男人胸部脂肪怎么减

专业回复

陈伟 滕州立健中医医院   主治医师 2022-04-17 22:19:45
      男人胸部多与脂肪有意向减掉，可以加强体育锻炼增强体内新陈代谢燃烧体内多余脂肪，多做扩胸运动增加肌肉力量减掉脂肪，配合控制饮食少吃主食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，达到健康减肥瘦身效果。