20岁怎么才能增高

健康咨询描述： 20岁怎么才能增高

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2022-03-08 12:54:46
      身体长高首先需要多运动，而且要多晒太阳，另外还要适当的补钙，20岁如果骨垢线没有愈合还有长高的可能，如果已经愈合了，通常就没有长高的机会了，所以这种情况平时要加强营养，而且要多运动。