怎样可以快速减肥？不吃药，不打针，不花钱

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专业回复

刘兴强 东营市人民医院   主任医师 2022-01-11 06:46:42
      你好，很高兴为你提供咨询服务，你想减肥？建议平时要控制饮食，尤其是晚饭要少吃。不要吃太甜的食物，不要吃太油腻的食物。平时要加强体育锻炼。