大腿肉很硬怎么减肥

健康咨询描述： 大腿肉很硬怎么减肥

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:03:26
      大腿硬可以做适当的按摩减肥,需要通过按摩的方式使腿部的血液循环加快,促进腿部的脂肪燃烧,帮助大腿减肥,但是在按摩大腿的同时,也需要多喝一些水,帮助体内肠胃消化食物,能够起到减少腿部脂肪的堆积,是可以达到很好的减肥效果的。