西兰花可以和西葫芦一起吃吗？

健康咨询描述： 西兰花可以和西葫芦一起吃吗？

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2021-07-15 10:46:25
      你好，西兰花含有丰富的维生素和微量元素，西葫芦也营养丰富，但是这两种药物不要同时食用，如果同时食用，会影响蔬菜中的营养成分的吸收，会破坏营养成分，平时要注意营养均衡，合理饮食