香菇和西兰花可以一起吃吗

健康咨询描述： 香菇和西兰花可以一起吃吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-19 09:45:40
      香菇和西兰花可以一起吃，平时的时候多吃香菇和西兰花对身体有一定的好处，在吃香菇和西兰花的时候，建议清炒，炒的时候尽量不要放太多的油和盐，还有辣椒，因为吃太多的油和盐，会对身体有一定的伤害。