大腿根内侧怎么瘦

健康咨询描述： 大腿根内侧怎么瘦

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-06-28 05:53:06
      多做运动，可以瘦大腿的，可以选择自己喜欢的方式来进行，坚持锻炼身体，营养物质合理均衡的承诺，避免出现营养不良的情况，坚持自己的运动，一定会达到效果的
      

朱金龙 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-06-28 05:48:17
      内侧的肉要减的话，那是年轻人才能做到的，锻炼身体比如瑜伽，提示里面的侧身位，这个锻炼是要通过循序渐进，加大运动量才会有效的，另外锻炼的时候，局部也可以外服帮我是局部出汗，多燃烧脂肪。