精子质量差需要怎么调理

健康咨询描述： 精子质量差需要怎么调理

专业回复

邹方鹏 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-08-27 09:54:59
      你好，精子质量差需要给予综合调理，一，饮食调理，这时可以吃一些高蛋白的食物，如羊肉，鸡蛋，牛奶等，以上食物可以起到辅助治疗的作用，二，中药调理，中医的治疗原则是以补肾为主，常用有效的中药是龟龄集等，含雀脑，蜻蜓等名贵中药，龟龄集的功效是温肾阳，补肾精，固肾益气，可以辅助提高男性的精子质量和数量。三，患者要多做户外运动，以增强体质。常做的运动有爬山，打羽毛球，深蹲，快走等，增强自身免疫力。