生吃苦瓜能减肥吗？

健康咨询描述： 生吃苦瓜能减肥吗？

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:42:53
      生吃苦瓜也有轻微的降糖的效果也有一定的减轻体重的效果的，因为单纯的吃一些蔬菜而不吃主食，可以有效的降低患者的体重，同时建议再配合适当的有氧运动，可以适当的减轻体重的。