贫血缺钙吃什么？

健康咨询描述： 贫血缺钙吃什么？

专业回复

赵加 保定市第一中医院   主治医师 2021-03-25 13:17:06
      贫血的患者若是缺铁性贫血，可以吃含铁量较高的食物，例如瘦肉，菠菜，动物肝脏等。缺钙的患者平时可以适当的多吃豆类，奶类，芝麻酱等等。不要喝碳酸饮料，不要吃垃圾食品。