晚睡晚起算不算熬夜。

健康咨询描述： 我想知道如果我晚上十二点半睡觉，早上九十点起床这算不算熬夜，对身体有什么危害，会不会得肝癌？

专业回复

高俊 池州市人民医院   主治医师 2021-02-06 12:16:40
      根据你的描述分析，晚上12点半已经属于熬夜了，已经属于过度熬夜，平时饮食以清淡为主，不要过度熬夜，吸烟酗酒饮食不要过于油腻，过于咸，起起熬夜会导致身体得一些疾病，脱发生理周期混乱等