预防老年痴呆的方法

健康咨询描述： 预防老年痴呆的方法

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李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-01-15 13:05:59
      预防老年痴呆的方法，可以在饮食方面进行调理，多吃一些健脑的食物，不要吃过于油腻的食物，另外就是要保持良好的心情，就经常与朋友家人沟通来是脑部处于要灵活的状态。平时还要多活动手指，做手部的运动。