高血压的防治

健康咨询描述： 高血压的防治

专业回复

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-01-13 08:30:33
      你好，加强体育锻炼，多步行，漫步行走。要在饮食方面进行控制，要减少盐的摄入，以及减少油脂性食物，每顿饭要适量，不能过饱。另外要限制酒精的摄入，一次摄入量不能超过1两。