老是想一些不好的事情

健康咨询描述： 老是想一些不好的事情，然后经常想哭，经常想发脾气

专业回复

孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2017-08-29 18:45:04
      病情分析：
      你好！像你这种情况，建议你多交朋友，多参加体育锻炼。
      指导意见：
      不参加一些社交活动，团体活动，这样你心情就会好起来。就不会像难七八糟的事。

刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2017-08-29 18:47:49
      病情分析：
      抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为。如果确诊为抑郁症需要正规干预治疗。
      指导意见：
      抑郁症是精神卫生专科疾病，病理性症状依靠个人努力难以改善，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，无食物可以明显改善抑郁症状。