湿热阴虚体质如何调理

健康咨询描述： 湿热阴虚体质如何调理

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李爱国 中日友好医院   主任医师 2023-03-06 08:18:09
      湿热阴虚会出现午后低热咽干，舌红少苔等症状，从中医角度来看，阴虚则热因素，对于阴虚湿热体质的人群可以适当多吃，一些滋阴补阳，the清热祛湿的食物，比如黑芝麻，菠菜，西瓜，木耳等饮食上要尽量清淡一些，同时避免不要抽烟喝酒等刺激性的食物