减肥期间喝西红柿鸡蛋汤可以吗?

  保密 | 0个月 2022-04-27 21:13:01 1人回复 来自

健康咨询描述: 减肥期间喝西红柿鸡蛋汤可以吗?

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刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2022-04-27 21:27:18
      减肥期间可以喝西红柿鸡蛋汤的,注意不要吃肥肉,不要吃垃圾食品,像烧烤,麻辣烫。也不能吃些动物的内脏,要高维生素、高纤维素饮食,还要注意多运动,跑步,游泳,跳绳,练瑜伽。