减肥期间喝西红柿鸡蛋汤可以吗？

健康咨询描述： 减肥期间喝西红柿鸡蛋汤可以吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2022-04-27 21:27:18
      减肥期间可以喝西红柿鸡蛋汤的，注意不要吃肥肉，不要吃垃圾食品，像烧烤，麻辣烫。也不能吃些动物的内脏，要高维生素、高纤维素饮食，还要注意多运动，跑步，游泳，跳绳，练瑜伽。