便秘吃什么食物好

健康咨询描述： 我的工作都是一听到晚坐着的，可能是这个原因导致得我便秘，以前我大便一直很顺畅的，自从工作后大便才成为我的困扰，现在一般3-4天才排一次便，我很担心自己会得痔疮。

专业回复

刘亮 大同市第五人民医院   主治医师 2022-01-25 09:26:31
      你好，便秘患者平时需要增加纤维素含量高的食物，多饮水，摄入水果蔬菜，忌高脂肪饮食，可以口服润肠通便的药物如芦荟胶囊或麻仁丸。