健身后肌肉酸痛是在长肌肉么

健康咨询描述： 健身后肌肉酸痛是在长肌肉么

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 22:11:16
      健身后出现肌肉酸痛的症状，如果不及时的排酸，可能会导致脂肪堆积。可能会导致肌肉僵硬，近身后出现肌肉酸痛，可能是因为长时间过度的活动导致血液循环不好，导致肌肉劳损，乳酸堆积引起的。