腰酸，坐久了会不舒服

健康咨询描述： 发病部位:腰部。腰部怕着凉，坐久了会不舒服，腰酸、腰累，按摩或者热敷会减轻症状。

专业回复

孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 2020-04-21 10:38:45
      你目前描述的这种症状是由于过度的疲劳或者着凉引起的，我建议你暂时要注意休息，不要过度的疲劳，不要着凉，同时应用一些活血化瘀的药物，局部可以做一下热敷或者理疗很快就会缓解的。

马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 2020-04-21 10:37:03
      你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来，根据你的描述，考虑是腰肌劳损，建议休息，局部热敷，外敷膏药，外敷筋骨止痛膏，观察一段时间看看再说，近期避免剧烈运动，口服活血药物，注意保温，避免受凉。