15岁开合跳能长高吗

健康咨询描述： 15岁开合跳能长高吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-27 11:52:44
      15岁的孩子做开合跳是不能长高的，因为开合跳是锻炼全身肌肉的一种运动，对于身高起不到锻炼效果，如果想要长高可以跳绳或者是做俯卧撑，平时也可以多吃一些含钙量比较高的食物。