晚上睡不着，白天没精神。。

健康咨询描述： 晚上睡不着，做噩梦，容易经常醒，然后睡一会又醒了。白天感觉很烦躁，脾气大了，吃饭少了。

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-04-15 10:21:18
      经常这种晚上睡不着，白天没精神，是由于出现这种脑部的精神疾病或者是出现这种神经衰弱状态所引起的一些不良反应，建议可以使用一段时间的药物来进行治疗，比如说可以使用七叶安神片或者是使用阿普唑仑来调理。
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2022-04-15 08:37:15
      目前存在一些睡眠问题，例如入睡睡眠睡眠浅或者多梦噩梦。长期失眠或者睡眠不足可影响情绪变化，引起躯体不适，例如胃肠功能减弱。引起失眠的因素很多，包括精神因素，生理因素等。需要调整心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，长期失眠需要在医生的指导下药物治疗。