儿童吃什么长高

健康咨询描述： 我同事说自己的儿子现在4岁了，在上幼儿园，他比着同龄人要矮，请问要吃点什么可以长高啊？

专业回复

吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 2021-11-22 23:23:28
      儿童在生长发育期间不需要服用任何的药物，只要增加营养就可以，要均衡饮食，多吃一些水果蔬菜，适量的吃一些肉类食物。然后坚持体育锻炼，促进血液循环，就能够成长的。