儿童长高补钙平时吃什么

健康咨询描述： 儿童长高补钙平时吃什么?分别为3周岁半男孩和10周岁女孩，谢谢!

专业回复

祁鹏 枣庄职业学院校医院   副主任医师 2019-04-15 09:04:51
      孩子需要进行补钙治疗，最常见的是口服葡萄糖酸钙溶液和维生素D3口服液，同时孩子注意平时要注意多晒太阳，改掉挑食的坏习惯，均衡饮食，加强营养。
      

张雪莲 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 2019-04-15 08:56:19
      三周岁的宝宝补钙可以口服乳钙，吸收比较好，十周岁的宝宝，可以口服钙尔奇滴，平时多晒太阳，多吃含钙量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜等等。
      

周晓雪 太原市第九人民医院   副主任医师 2019-04-15 09:58:26
      你好，三周岁男孩和十周岁女孩儿想长高补充钙剂，首先需要抽血化验微量元素，结果的确是缺钙，才可以补充钙剂（儿童迪巧碳酸钙咀嚼片）和鱼肝油，鱼肝油可以促进钙的吸收。如果不缺钙不要盲目补充，没有益处，但可以多吃含钙高的食物，比如瘦肉各种骨头汤鸡蛋奶制品海鲜等。
      
      以上是对“儿童长高补钙平时吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！