光吃菜不吃主食能减肥吗?
保密 | 0个月 2021-06-06 12:36:13 1人回复 来自健康咨询描述: 光吃菜不吃主食能减肥吗?
专业回复
王丽娟 淄博市第一医院 主治医师
2021-06-06 13:52:17 如果你光吃菜不吃主食的话,这种情况应该不可以的,那这种情况您不达到营养不良,影响身体健康的,所以说您必须及时的达到均衡营养的情况下控制饮食加强锻炼,才能够达到减肥的目的。