吃水果干对人体有哪些好处呢？

健康咨询描述： 吃水果干对人体有哪些好处呢？

专业回复

钱栋 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-05-19 05:31:14
      你好，如果经常的吃水果干的话，对身体有一定的好处的，因为水果干中也存在一些维生素以及一些果糖的这一种营养成分的，能够有效的补充身体所缺乏的一些营养素。