早上起来是先刷牙喝水好还是不刷牙喝水好

健康咨询描述： 早上起来是先刷牙喝水好还是不刷牙喝水好

专业回复

王磊 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 08:38:33
      早上不刷牙，喝水没有问题，早晨喝水对身体有好处，可以促进胃肠道的蠕动，帮助排便。补充，由于一夜未建设时全身处于脱水状态的情况最好还是早上刷牙以后喝水。